者是广播体操正好。
再然后就是早膳时间，早膳荤素搭配，多吃新鲜蔬菜，每天一杯奶，多多补充钙质跟维生素。
早膳之后听何相跟岑大人他们讲课，每半个时辰休息一刻钟，强制性休息，不可久坐，不可久站，不可久卧，要多活动。
每隔七天野餐一次，外出踏青，放松心情，小孩子嘛，正是好玩儿的年纪，怎么可以一直老圈在家里？
多晒太阳，勤洗手，偶尔还可以做一下手工、培养一下兴趣爱好跟艺术细胞什么的。
记
又仔细看了一遍，没觉得有什么问题，叶朔就亲自动手，用浆糊将这张纸贴到了墙上，保证小皇帝一起床就能够看得到。
小皇帝张了张嘴，刚想说自己哪儿有那么多时间浪费在这些小事上头，就见青年已经让人把铺盖铺在了地上，一副要时时刻刻监督他的架势。
叶朔这牺牲可不是一般的大，他也是铁了心了要纠正小皇帝平常的种种“坏习惯”。
小皇帝并非是不知好歹的人，他也知道皇叔这是为了自己好，但他心中的迫切，却也不是那么容易就消退的。
叶朔就这样跟小皇帝玩儿起了猫捉老鼠的游戏。
几乎每天，何相他们都要被年轻的摄政王给打断好几次。
“叮。”
“时间到了，都停一停，都停一停。”
正讲到关键时刻的两人不禁有些抑郁。
叶朔却跟没看到似的，拉着小皇帝就往外头走。
当然，叶朔也不是完全没给小皇帝机会，见小皇帝不服，他便提出让小皇帝同他一道做游戏，抓阄猜拳甚至是五子棋都可以，如果小皇帝赢了，叶朔就把他这一天的休息时间都给免了，反之，若是小皇帝输了，那他这一天都要听叶朔的。
这方法乍一听还挺公平的，但小皇帝如今才十岁，哪儿会是叶朔的对手？
本来是纯靠运气的抓阄，在叶朔疯狂出千之下，小皇帝也没赢过一次。
不愧是当代戏法大师，手速就是快。
旁边的何相看着眼前明显跟刚刚不一样的棋局，不禁陷入了沉思。他一面庆幸当年的时候摄政王还没练就这一身本事，一面觉得他如今未免也太欺负人了。
“瑞王殿下，圣上他……还是个孩子。”
叶朔点头：“嗯，那就更不能放过他了。”
何相：“……”
何相自认已经足够了解他了，但还是忍不住为他的无耻感到震惊。
天黑之后，再一次输的底儿掉的小皇帝心不甘情不愿的放下手中的书，在叶朔的催促之下爬到床上，想到今日的惨败，小皇帝没忍住，恨恨的说了一句：“九皇叔，我恨你。”
叶朔心不在焉的点头，随口回了一句：“嗯嗯，皇叔爱你。”
小皇帝的脸一下就红了，本欲出口的话一下子就憋了回去。
叶朔正给他掖被角呢，压根就没注意。
等躺到被窝里的时候
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